
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Ofen auf 200°C vorheizen. Obst schälen und in Stücke schneiden.
5 min
Eine Backform buttern und das Obst darin verteilen.
3 min
In einer Schüssel Mehl, Zucker und Salz vermischen. Eier in einer anderen Schüssel verquirlen.
3 min
Die Milch schrittweise zu den Eiern geben, dann über das Mehl gießen und verquirlen.
3 min
Den Teig über das Obst gießen und 25 Minuten backen, bis es goldbraun ist.
25 min





