
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Cuire les oeufs durs 10 minutes, puis les écaler
10 min
Faire revenir le boeuf haché à la poêle, réserver
4 min
Dans la même poêle, mélanger gochujang, sucre et bouillon
2 min
Ajouter les gâteaux de riz et cuire 5-7 minutes jusqu'à tendreté
6 min
Ajouter fromage fondu et boeuf, mélanger jusqu'à fonte
2 min
Servir avec oeufs durs coupés, oignons verts et graines de sesame
1 min