Tartines Gratinées à la Poêle

Tartines Gratinées à la Poêle 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-2

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire fondre la moitié du beurre dans une poêle à feu moyen.

    2 min

  2. 2

    Placer les tranches de pain de mie dans la poêle.

  3. 3

    Faire griller 3-4 minutes jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.

    4 min

  4. 4

    Retourner les tranches, ajouter le reste du beurre et saupoudrer généreusement de gruyère.

  5. 5

    Couvrir avec un couvercle ou du papier alu et laisser fondre 3-4 minutes à feu doux.

    4 min

  6. 6

    Servir immédiatement, salé et poivré.

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