Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym

Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym 

Temps

12 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~7-12

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

340 kcal

par portion

14 gProtéines
20 gLipides
26 gGlucides

Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?

Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préchauffe le gril du four. Dispose les tranches de pain sur une plaque et fais-les griller 2 minutes.

    3 min

  2. 2

    Coupe les tomates en rondelles. Coupe la mozzarella en tranches.

    2 min

  3. 3

    Étale la tapenade sur les toasts grillés. Dispose les rondelles de tomate, puis la mozzarella par-dessus. Arrose d'huile d'olive, effeuillle le thym, sale et poivre.

    3 min

  4. 4

    Passe au gril 3-4 minutes jusqu'à ce que la mozzarella soit fondue et dorée. Sers immédiatement.

    4 min

Tu pourrais aussi aimer

Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym | YUZU