Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym

Name: Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym
Prep time: 7 min
Cook time: 5 min
Total time: 12 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 80 g tapenade noire; 3 pièces tomate; 200 g mozzarella (à fondre); 4 tranches pain de campagne; 4 brins thym frais; 2 c. à soupe huile d'olive; sel; poivre

Le goût du soleil sur une tranche de pain !

12 min4 pers.340 kcal

VégétarienGrilléAu four300-450 kcalRiche en lipidesFromageNewwFrançaise

Préparation

7 min

Cuisson

5 min

Total

12 min

Difficulté

Facile

Portions

Valeurs nutritionnelles

340 kcal / portion

Protéines

14g

Lipides

20g

Glucides

26g

Ingrédients

T
tapenade noire
80 g
T
tomate
3 pièces
M
mozzarella (à fondre)
200 g
P
pain de campagne
4 tranches
T
thym frais
4 brins
H
huile d'olive
2 c. à soupe
S
sel
P
poivre

Instructions(4 étapes)

Préchauffe le gril du four. Dispose les tranches de pain sur une plaque et fais-les griller 2 minutes.

3 min

Coupe les tomates en rondelles. Coupe la mozzarella en tranches.

2 min

Étale la tapenade sur les toasts grillés. Dispose les rondelles de tomate, puis la mozzarella par-dessus. Arrose d'huile d'olive, effeuillle le thym, sale et poivre.

3 min

Passe au gril 3-4 minutes jusqu'à ce que la mozzarella soit fondue et dorée. Sers immédiatement.

4 min

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym ?

Il faut 7 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson, pour un total de 12 minutes.

Pour combien de personnes est prévue cette recette ?

Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.

Cette recette est-elle difficile à réaliser ?

Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.

Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym ?

Une portion apporte environ 340 calories, 14g de protéines, 20g de lipides, 26g de glucides.

À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?

Tartine tapenade & tomate mozzarella au thym est classée dans les catégories suivantes : Végétarien, Grillé, Au four, 300-450 kcal, Riche en lipides.