
Temps
60 min
Difficulté
facile
Ingrédients
12
Budget
~12-18 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Couper l'agneau en cubes de 4 cm
5 min
Émincer les oignons et hacher l'ail et le gingembre
5 min
Chauffer l'huile d'olive dans une cocotte et faire dorer la viande
8 min
Ajouter les oignons, ail et gingembre, cuire 3 minutes
3 min
Ajouter les épices et bien mélanger
1 min
Verser le bouillon, ajouter les abricots secs, saler et poivrer
1 min
Laisser mijoter 40-45 minutes à couvert jusqu'à ce que la viande soit tendre
45 min