
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-1 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.
6 min
Ajouter les spaghettis et cuire al dente selon le paquet (env. 9-10 minutes).
10 min
Égoutter les pâtes en conservant un peu d'eau de cuisson.
1 min
Verser les pâtes dans un plat, arroser généreusement d'huile, poivrer abondamment et mélanger.
1 min