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Spaghettis Aglio e Olio Végétal
Les fameuses pâtes à l'ail et l'huile, revisitées avec des olives pour plus de saveur. Un classique italien ultra simple et délicieux.
Préparation
5 min
Cuisson
12 min
Total
17 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
340 kcal / portion
Protéines
11g
Lipides
10g
Glucides
50g
Ingrédients
- SSpaghettis400 g
- HHuile d'olive5 cuillères à soupe
- OOlives100 g
- EEau2 L
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(6 étapes)
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.
4 min
Cuire les spaghettis selon le paquet (environ 10 minutes).
10 min
Pendant ce temps, chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
1 min
Ajouter les olives hachées et laisser tiédir doucement.
2 min
Égoutter les pâtes et les mélanger à l'huile aux olives.
1 min
Assaisonner de sel et poivre, servir immédiatement.
1 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Spaghettis Aglio e Olio Végétal ?
Il faut 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson, pour un total de 17 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Spaghettis Aglio e Olio Végétal est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Spaghettis Aglio e Olio Végétal ?
Une portion apporte environ 340 calories, 11g de protéines, 10g de lipides, 50g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Spaghettis Aglio e Olio Végétal est classée dans les catégories suivantes : healthy, Italienne, Pauvre en graisses saturées, plat, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Spaghettis Aglio e Olio Végétal, vous aurez besoin de : casserole, poele, fouet.
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