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Spaghettis Aglio e Olio
Les fameuses pâtes à l'ail et à l'huile, simples et délicieuses. Un classique italien prêt en 15 minutes.
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
14g
Lipides
18g
Glucides
52g
Ingrédients
- SSpaghettis200 g
- AAil4 gousses
- HHuile d'olive60 ml
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(3 étapes)
Faire bouillir une casserole d'eau salée et cuire les spaghettis selon le temps indiqué sur le paquet.
10 min
Pendant ce temps, émincer finement l'ail et le faire dorer doucement à la poêle avec l'huile d'olive.
3 min
Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle avec l'ail et l'huile. Bien mélanger, assaisonner et servir.
2 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Spaghettis Aglio e Olio ?
Il faut 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Spaghettis Aglio e Olio est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Spaghettis Aglio e Olio ?
Une portion apporte environ 420 calories, 14g de protéines, 18g de lipides, 52g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Spaghettis Aglio e Olio est classée dans les catégories suivantes : 300-450 kcal, Équilibré, classique, Italienne, Pâtes.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Spaghettis Aglio e Olio, vous aurez besoin de : casserole, poele, fouet.
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