Spaghettis à la Poêle (Aglio e Olio façon Simple)

Spaghettis à la Poêle (Aglio e Olio façon Simple) 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-2

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

9 gProtéines
16 gLipides
45 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.

    5 min

  2. 2

    Ajouter les spaghettis et cuire selon le temps indiqué sur le paquet (environ 9-11 minutes).

    10 min

  3. 3

    Pendant ce temps, verser l'huile d'olive dans une poêle et la chauffer légèrement.

    2 min

  4. 4

    Égoutter les spaghettis et les verser dans la poêle avec l'huile.

    1 min

  5. 5

    Mélanger bien et assaisonner généreusement avec sel et poivre. Servir chaud.

    2 min

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