Soupe Paysanne aux Carottes et Pommes de Terre

Soupe Paysanne aux Carottes et Pommes de Terre 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?

Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

3pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Éplucher et couper les carottes en rondelles

    5 min

  2. 2

    Éplucher et couper les pommes de terre en cubes

    5 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre dans une casserole

    1 min

  4. 4

    Ajouter les légumes et les revenir 3 minutes

    3 min

  5. 5

    Couvrir avec l'eau et porter à ébullition

    2 min

  6. 6

    Laisser mijoter 20 minutes jusqu'à tendreté des légumes

    20 min

  7. 7

    Mixer partiellement ou laisser entier selon le goût, assaisonner et servir

    2 min

Tu pourrais aussi aimer

Soupe Paysanne aux Carottes et Pommes de Terre | YUZU