
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et couper les carottes en rondelles, puis couper le céleri en petits morceaux.
5 min
Verser l'eau dans une cocotte et porter à ébullition avec un trait d'huile d'olive.
5 min
Ajouter carottes et céleri. Cuire 10 minutes.
10 min
Casser les spaghettis en tronçons et les jeter dans le bouillon. Cuire 8-10 minutes.
9 min
Saler, poivrer et servir chaud.