Soupe Crémeuse au Jambon et Poivre Noir

Soupe Crémeuse au Jambon et Poivre Noir 

Temps

45 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~6-10

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Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides

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4pers.

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Etapes

  1. 1

    Couper le jambon en petits morceaux.

    10 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une casserole et faire revenir le jambon 5 minutes.

    5 min

  3. 3

    Ajouter l'eau et laisser bouillir 15 minutes.

    15 min

  4. 4

    Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.

    5 min

  5. 5

    Assaisonner avec du sel et poivre, puis servir.

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