
Temps
45 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~6-10 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Couper le jambon en petits morceaux.
10 min
Faire fondre le beurre dans une casserole et faire revenir le jambon 5 minutes.
5 min
Ajouter l'eau et laisser bouillir 15 minutes.
15 min
Mixer la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.
5 min
Assaisonner avec du sel et poivre, puis servir.