
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Épluchez et coupez les carottes en rondelles.
5 min
Faites revenir les carottes 2 minutes au beurre dans la casserole.
2 min
Versez l'eau, portez à ébullition et laissez cuire 12 minutes.
12 min
Ajoutez les coquillettes et laissez cuire 8 minutes.
8 min
Salez, poivrez et servez chaud.
1 min