Soupe à l'oignon et pain croustillant
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~1-2 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Émincer les oignons finement
5 min
- 2
Faire fondre le beurre à la casserole et faire revenir les oignons 15 minutes en remuant régulièrement
15 min
- 3
Verser l'eau, saler et poivrer, laisser mijoter 5 minutes
5 min
- 4
Découper le pain en cubes et les dorer à la poêle avec un trait d'huile
3 min
- 5
Servir la soupe avec les croûtons
1 min
