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Riz Sauté Nature
Un riz sauté simple et savoureux au wok, parfait pour accompagner ou manger seul. Prêt en 20 minutes.
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
8g
Lipides
12g
Glucides
58g
Ingrédients
- RRiz250 g
- HHuile2 cuillères à soupe
- EEau500 ml
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.
5 min
Ajouter le riz et cuire à couvert environ 15 minutes jusqu'à absorption complète de l'eau.
15 min
Verser le riz cuit dans un wok ou une grande poêle chaude avec l'huile.
2 min
Faire sauter énergiquement pendant 3-4 minutes en remuant constamment.
4 min
Assaisonner à goût et servir chaud.
1 min
Retrouvez les étapes complètes de « Riz Sauté Nature » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Riz Sauté Nature ?
Il faut 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson, pour un total de 20 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Riz Sauté Nature est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Riz Sauté Nature ?
Une portion apporte environ 380 calories, 8g de protéines, 12g de lipides, 58g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Riz Sauté Nature est classée dans les catégories suivantes : Chinoise, Pauvre en sel, plat, rapide, Sans gluten.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Riz Sauté Nature, vous aurez besoin de : casserole, wok, planche.
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