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Riz Sauté aux Légumes et Œuf
Un classique asiatique simple préparé avec le riz du frigo, des légumes et un œuf. Savoureux et rapide comme un soir de semaine.
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Total
22 min
Difficulté
Facile
Portions
3
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
24g
Lipides
15g
Glucides
38g
Ingrédients
- RRiz cuit300 g
- ŒŒuf2 unité
- CCarottes100 g
- BBrocoli150 g
- HHuile2 cuillerées à soupe
- SSauce soja2 cuillerées à soupe
- SSelà goût pincée
- PPoivreà goût pincée
Instructions(6 étapes)
Couper finement les carottes et le brocoli.
5 min
Battre les œufs légèrement.
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