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Riz Sauté à la Poêle
Un classique asiatique simplifié : riz cuit à la poêle avec un peu d'huile, sel et poivre. Savoureux et qui rassasie.
Préparation
3 min
Cuisson
12 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
280 kcal / portion
Protéines
5g
Lipides
10g
Glucides
42g
Ingrédients
- RRiz200 g
- EEau400 ml
- HHuile2 cuillère à soupe
- SSelà volonté pincée
- PPoivreà volonté pincée
Instructions(4 étapes)
Verser le riz dans une casserole avec l'eau et le sel. Couvrir et cuire à feu moyen-doux environ 15 minutes jusqu'à absorption.
15 min
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
2 min
Verser le riz cuit dans la poêle et faire sauter pendant 5-7 minutes en remuant régulièrement.
6 min
Ajuster l'assaisonnement avec sel et poivre. Servir chaud.
1 min
Retrouvez les étapes complètes de « Riz Sauté à la Poêle » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Riz Sauté à la Poêle ?
Il faut 3 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Riz Sauté à la Poêle est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Riz Sauté à la Poêle ?
Une portion apporte environ 280 calories, 5g de protéines, 10g de lipides, 42g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Riz Sauté à la Poêle est classée dans les catégories suivantes : Chinoise, healthy, Pauvre en graisses saturées, plat, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Riz Sauté à la Poêle, vous aurez besoin de : casserole, poêle, cuillère en bois.
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