Risotto Asiatique aux Brocolis et Pommes de Terre
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper les pommes de terre en petits dés et le brocoli en bouquets
5 min
- 2
Faire chauffer l'huile dans une poêle et cuire les pommes de terre 10 minutes
10 min
- 3
Ajouter le quinoa et l'eau, cuire 12 minutes à couvert
12 min
- 4
Ajouter le brocoli et cuire 3 minutes supplémentaires
3 min
- 5
Assaisonner avec sel et poivre, servir chaud
