Purée de lentilles et carottes
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
160 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Épluchez et coupez les carottes en rondelles
5 min
- 2
Dans une casserole, versez l'eau et portez à ébullition
3 min
- 3
Ajoutez les carottes et les lentilles, laissez cuire 20 minutes
20 min
- 4
Égouttez et transférez dans le mixeur avec le beurre
1 min
- 5
Mixez jusqu'à obtenir une purée lisse, salez et poivrez
2 min
