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Penne aux Olives et Carottes Rôties
Un plat de pâtes simple et savoureux avec des carottes caramélisées et des olives. Parfait pour un soir de semaine rapide.
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
320 kcal / portion
Protéines
10g
Lipides
12g
Glucides
45g
Ingrédients
- PPenne350 g
- CCarottes3 moyennes
- OOlives150 g
- HHuile d'olive3 cuillères à soupe
- SSelà volonté pincée
- PPoivreà volonté pincée
Instructions(4 étapes)
Préchauffer le four à 200°C. Couper les carottes en bâtonnets, les arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
2 min
Enfourner les carottes pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement caramélisées.
20 min
Pendant ce temps, cuire les penne dans une casserole d'eau salée selon le temps indiqué sur le paquet.
12 min
Égoutter les pâtes et les mélanger avec les carottes rôties et les olives. Arroser d'un trait d'huile d'olive.
3 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Penne aux Olives et Carottes Rôties ?
Il faut 10 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson, pour un total de 30 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Penne aux Olives et Carottes Rôties est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Penne aux Olives et Carottes Rôties ?
Une portion apporte environ 320 calories, 10g de protéines, 12g de lipides, 45g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Penne aux Olives et Carottes Rôties est classée dans les catégories suivantes : healthy, Italienne, Pauvre en graisses saturées, plat, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Penne aux Olives et Carottes Rôties, vous aurez besoin de : four, casserole, planche.
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