Voir cette recette dans l'app YUZU avec toutes les instructions
Ouvrir dans YUZU
Penne aux Olives et Carottes
Un plat de pâtes simple et savoureux à l'italienne avec des légumes et des olives. Prêt en moins de 20 minutes.
Préparation
5 min
Cuisson
12 min
Total
17 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
14g
Lipides
12g
Glucides
62g
Ingrédients
- PPenne250 g
- CCarottes2 unités
- OOlives100 g
- HHuile d'olive2 cuillères à soupe
- SSelÀ goût
- PPoivreÀ goût
Instructions(6 étapes)
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole et cuire les penne selon les instructions du paquet
10 min
Éplucher et émincer finement les carottes
3 min
Faire sauté les carottes à la poêle avec l'huile d'olive pendant 5 minutes
5 min
Ajouter les olives et mélanger, cuire 2 minutes
2 min
Égoutter les penne et les mélanger avec le mélange de carottes et olives
1 min
Assaisonner de sel et poivre, servir chaud
0Retrouvez les étapes complètes de « Penne aux Olives et Carottes » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Penne aux Olives et Carottes ?
Il faut 5 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson, pour un total de 17 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Penne aux Olives et Carottes est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Penne aux Olives et Carottes ?
Une portion apporte environ 420 calories, 14g de protéines, 12g de lipides, 62g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Penne aux Olives et Carottes est classée dans les catégories suivantes : 300-450 kcal, Riche en glucides, Italienne, Pâtes, plat.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Penne aux Olives et Carottes, vous aurez besoin de : casserole, poele, planche.
Recettes similaires
Pâtes à la Crème et Thon
Un classique italien simple et réconfortant : des pennes nappées d'une crème fraîche enrichie au thon et aux olives. Prêt en 20 minutes.
Caprese de tomates anciennes et mozzarella di bufala
L'authentique salade caprese revisitée avec des tomates anciennes multicolores, une mozzarella di bufala fondante et un filet de pesto frais. Simple et sublime.
Envie de découvrir plus de recettes ?
YUZU vous propose des recettes personnalisées selon vos goûts et vos ingrédients. Swipez, matchez, cuisinez — c'est gratuit.
