Pâtes aux Olives et Huile d'Olive

Pâtes aux Olives et Huile d'Olive 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

9 gProtéines
18 gLipides
48 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.

    5 min

  2. 2

    Ajouter les penne et cuire selon le temps indiqué sur le paquet (environ 10-12 minutes).

    12 min

  3. 3

    Égoutter les pâtes et les verser dans un plat.

    1 min

  4. 4

    Ajouter l'huile d'olive et les olives, bien mélanger. Assaisonner avec sel et poivre.

    2 min

  5. 5

    Servir immédiatement.

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