Pâtes au Poulet et Olives

Pâtes au Poulet et Olives 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~5-7

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

38 gProtéines
18 gLipides
52 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir de l'eau salée dans la casserole et cuire les spaghettis selon les indications du paquet.

    10 min

  2. 2

    Pendant ce temps, couper le poulet en morceaux et les faire revenir à la poêle avec l'huile d'olive, sel et poivre.

    8 min

  3. 3

    Ajouter les olives au poulet et laisser 2 minutes.

    2 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec le poulet et les olives.

    1 min

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