Pâtes au Gruyère et Jambon

Pâtes au Gruyère et Jambon 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-5

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Remplissez une casserole d'eau salée et portez à ébullition.

    5 min

  2. 2

    Ajoutez les pâtes et cuisez selon les instructions du paquet.

    10 min

  3. 3

    Découpez le jambon en petits cubes.

    2 min

  4. 4

    Égouttez les pâtes et versez-les dans une poêle avec le beurre.

    1 min

  5. 5

    Ajoutez le jambon et le gruyère râpé, mélangez bien à feu doux.

    2 min

  6. 6

    Assaisonnez avec sel et poivre, servez immédiatement.

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