Pâtes au Gruyère et Jambon

Pâtes au Gruyère et Jambon 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.

    5 min

  2. 2

    Cuire les pâtes selon les indications du paquet.

    10 min

  3. 3

    Découper le jambon en petits dés.

    2 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec le beurre, le jambon et le gruyère.

    3 min

  5. 5

    Assaisonner avec du sel et du poivre. Servir chaud.

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