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Pâtes Aglio e Olio
Un classique italien ultra simple : spaghettis avec ail, huile d'olive et un trait de piment. Prêt en 15 minutes, réconfortant et délicieux.
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
12g
Lipides
8g
Glucides
62g
Ingrédients
- SSpaghettis200 g
- HHuile d'olive3 cuillères à soupe
- AAil3 gousses
- SSelà volonté pincée
- PPoivreà volonté pincée
Instructions(3 étapes)
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole et cuire les spaghettis selon les instructions du paquet.
10 min
Pendant ce temps, émincer finement l'ail et le faire revenir à feu doux dans l'huile d'olive pendant 2-3 minutes.
3 min
Égoutter les pâtes et les mélanger avec l'huile à l'ail. Saler et poivrer.
2 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Pâtes Aglio e Olio ?
Il faut 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Pâtes Aglio e Olio est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Pâtes Aglio e Olio ?
Une portion apporte environ 380 calories, 12g de protéines, 8g de lipides, 62g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Pâtes Aglio e Olio est classée dans les catégories suivantes : Comfort food, Italienne, Pauvre en graisses saturées, plat, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Pâtes Aglio e Olio, vous aurez besoin de : casserole, plaque.
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