
Temps
25 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
12
Budget
~8-11 €
Objectif prise de masse ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
620 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Faire cuire les pâtes dans l'eau salée selon le temps indiqué sur le paquet.
10 min
Pendant ce temps, découper le jambon en petits dés et les faire cuire dans une poêle avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent croustillants (5 minutes).
5 min
Dans un bol, battre les œufs au fouet avec le parmesan, le gruyère, la crème fraîche, le sel et le poivre.
3 min
Râper ou hacher finement le chocolat noir et l'ajouter au mélange d'œufs.
2 min
Égoutter les pâtes en gardant un peu d'eau de cuisson.
1 min
Retirer la poêle du feu et ajouter les pâtes égouttées au jambon croustillant. Ajouter le beurre.
1 min
Verser le mélange d'œufs et de chocolat sur les pâtes chaudes hors du feu, en mélangeant rapidement. Si c'est trop sec, ajouter un peu d'eau de cuisson.
2 min
Servir immédiatement dans des assiettes chaudes.
1 min