
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~2-2 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
290 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Faire fondre le beurre à feu moyen dans la poêle.
2 min
Placer les tranches de pain directement dans la poêle et les griller 2-3 minutes jusqu'à coloration légère.
3 min
Retourner et faire griller l'autre côté 2-3 minutes.
3 min
Disposer le jambon sur les tranches grillées, ajouter un peu de poivre et servir immédiatement.
2 min