Omelette jambon-fromage aux pommes de terre sautées

Omelette jambon-fromage aux pommes de terre sautées 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-7

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper les pommes de terre en petits dés et le jambon en lanières.

    8 min

  2. 2

    Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et faire dorer les pommes de terre 10 minutes. Assaisonner et réserver.

    10 min

  3. 3

    Battre les œufs avec le fouet, ajouter le fromage râpé, le jambon, sel et poivre.

    3 min

  4. 4

    Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen et verser le mélange d'œufs.

    1 min

  5. 5

    Laisser cuire 5-7 minutes jusqu'à ce que l'omelette soit prise. Plier en deux et servir avec les pommes de terre.

    7 min

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