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Omelette aux Coquillettes et Jambon
Une omelette protéinée garnie de coquillettes précuites et de jambon, parfaite pour un lunch léger. Facile à faire et très rassasiant.
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
22g
Lipides
16g
Glucides
38g
Ingrédients
- CCoquillettes150 g
- JJambon100 g
- ŒŒufs4 pièces
- BBeurre2 cuillères à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
- EEau1 litre
Instructions(7 étapes)
Faire cuire les coquillettes dans de l'eau bouillante salée pendant 8-10 minutes. Égoutter.
10 min
Couper le jambon en petits cubes.
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