
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
11
Budget
~7-11 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
Cette recette fait partie de nos choix anti-inflammatoires. Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, t’aide à suivre ton alimentation au quotidien à partir d’une photo de ton assiette.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Couper le tofu en cubes de 2cm. Mincer ail et gingembre.
5 min
Faire revenir le porc haché à feu vif jusqu'à dorage.
5 min
Ajouter ail, gingembre, piments du Sichuan et piment frais haché.
2 min
Verser sauce soja et bouillon. Porter à ébullition et ajouter le tofu délicatement.
4 min
Délayer amidon dans 2 cl d'eau, verser pour épaissir. Parsemer d'oignons verts et huile de Sichuan.
3 min