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Gratin de poulet et légumes
Un gratin savoureux avec poulet, pommes de terre, carottes et une croûte dorée au four. Réconfortant et simple.
Préparation
12 min
Cuisson
35 min
Total
47 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
26g
Lipides
16g
Glucides
42g
Ingrédients
- PPoulet300 g
- PPomme de terre300 g
- CCarotte150 g
- BBrocolis100 g
- BBeurre20 g
- EEau250 ml
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(4 étapes)
Préchauffer le four à 180°C.
2 min
Couper poulet et légumes en morceaux réguliers.
5 min
Disposer les ingrédients dans un plat beurré, arroser d'eau, saler et poivrer.
3 min
Couvrir et cuire au four 35 minutes à 180°C.
35 min
Retrouvez les étapes complètes de « Gratin de poulet et légumes » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Gratin de poulet et légumes ?
Il faut 12 minutes de préparation et 35 minutes de cuisson, pour un total de 47 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Gratin de poulet et légumes est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Gratin de poulet et légumes ?
Une portion apporte environ 420 calories, 26g de protéines, 16g de lipides, 42g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Gratin de poulet et légumes est classée dans les catégories suivantes : Comfort food, Française, Pauvre en sel, plat, Protéiné.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Gratin de poulet et légumes, vous aurez besoin de : four, couteau, plat.
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