Gratin de Pommes de Terre à la Française

Gratin de Pommes de Terre à la Française 

Temps

65 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

7

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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6pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C. Peler et trancher finement pommes de terre et carottes

    15 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une casserole et saupoudrer la farine pour créer un roux

    3 min

  3. 3

    Ajouter l'eau progressivement en remuant pour obtenir une sauce lisse, saler et poivrer

    5 min

  4. 4

    Verser une couche de sauce au fond d'un plat à gratin, puis alterner couches de légumes et sauce

    5 min

  5. 5

    Terminer par une couche de sauce et enfourner pendant 40-45 minutes jusqu'à dorage

    45 min

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