
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Éplucher, épépiner et couper les pommes en petits dés. Les disposer dans un moule beurré.
8 min
Saupoudrer les pommes avec 20 g de sucre et 1 cuillère à café de vanille. Mélanger légèrement.
2 min
Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre restant et le sel.
3 min
Ajouter le beurre coupé en petits morceaux et mélanger avec les doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse.
5 min
Répartir ce crumble sur les pommes de manière uniforme.
2 min
Cuire au four à 180°C pendant 25 minutes jusqu'à ce que le crumble soit doré.
25 min
Servir tiède avec une cuillerée de crème fraîche.