Crêpes salées champignons & comté au persil

Crêpes salées champignons & comté au persil 

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~8-13

Ta portion, pas la moyenne

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Valeurs nutritionnelles

73

Score santé

Bon · /100

420 kcal

par portion

18 gProtéines
22 gLipides
38 gGlucides

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4pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Émince les champignons. Fais-les dorer au beurre avec l'ail pressé à feu vif 7 minutes. Sale, poivre et ajoute le persil ciselé en fin de cuisson.

    8 min

  2. 2

    Hors du feu, mélange les champignons avec la crème fraîche.

    1 min

  3. 3

    Réchauffe chaque crêpe dans une poêle. Garnis-la de champignons à la crème et de comté râpé, replie en quatre ou en aumônière.

    8 min

  4. 4

    Sers immédiatement avec un brin de persil frais et un tour de moulin à poivre.

    1 min

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