
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et couper les pommes en fines tranches.
3 min
Faire fondre le beurre à la poêle et cuire les pommes 5 minutes avec le sucre.
5 min
Réchauffer les crêpes 2 minutes à la poêle ou au micro-ondes.
2 min
Placer les crêpes sur une assiette, ajouter les pommes poêlées au centre.
2 min
Ajouter des copeaux de comté sur les pommes chaudes pour qu'il fonde légèrement.
2 min
Replier les crêpes et verser un trait de miel dessus.
1 min