Crêpes Bretonnes Farcies aux Tomates et Comté

Crêpes Bretonnes Farcies aux Tomates et Comté 

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~7-9

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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2pers.

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Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C et préparer un plat allant au four.

    5 min

  2. 2

    Émincer les champignons et les cuire à la poêle avec du beurre et de l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

    7 min

  3. 3

    Mélanger la sauce tomate avec les champignons cuits.

    2 min

  4. 4

    Disposer une crêpe dans le plat, ajouter 2 cuillères à soupe de sauce tomate et 1 cuillère à soupe de Comté.

    2 min

  5. 5

    Rouler la crêpe et répéter avec les 3 autres crêpes.

    3 min

  6. 6

    Verser le reste de sauce sur les crêpes et saupoudrer du Comté restant.

    1 min

  7. 7

    Enfourner 10 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

    10 min

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