Crêpes Bretonnes Farcies à la Viande et Tomate

Crêpes Bretonnes Farcies à la Viande et Tomate 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~6-8

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

Suivre mes protéines

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

38

Score santé

Médiocre · /100

550 kcal

par portion

34 gProtéines
21 gLipides
55 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

3pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire revenir la viande hachée à la poêle dans l'huile jusqu'à cuisson complète (environ 8 minutes).

    8 min

  2. 2

    Ajouter les tomates concassées, la sauce tomate, saler et poivrer. Laisser mijoter 5 minutes.

    5 min

  3. 3

    Préchauffer le four à 180°C.

    2 min

  4. 4

    Remplir chaque crêpe avec la farce à la viande et tomate, puis les rouler.

    3 min

  5. 5

    Disposer les crêpes farcies dans un plat beurré, saupoudrer de gruyère râpé et faire gratiner au four 8-10 minutes.

    10 min

Tu pourrais aussi aimer

Crêpes Bretonnes Farcies à la Viande et Tomate | YUZU