
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
14
Budget
~9-14 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
680 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Faire cuire le bacon à la poêle jusqu'à croustillant, égoutter
5 min
Diviser la viande hachée en 2 portions, former 2 steaks hachés sans trop tasser
4 min
Saler et poivrer généreusement juste avant la cuisson
1 min
Chauffer une plancha ou poêle très chaude et cuire les steaks 3-4 minutes par côté
8 min
Poser le fromage sur les steaks en fin de cuisson pour qu'il fonde
1 min
Toaster légèrement l'intérieur des pains à beurre
2 min
Préparer la sauce : mélanger mayonnaise, ketchup et sauce Worcestershire
2 min
Assembler : base de pain, sauce, laitue, tomate, oignon, cornichons
2 min
Poser le steak haché fromage, bacon, et couvrir avec le dessus du pain
2 min
Servir immédiatement avec des frites ou salade
1 min





