Bruschetta ricotta & maïs citron ciboulette

Bruschetta ricotta & maïs citron ciboulette 

Temps

8 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~6-10

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

70

Score santé

Bon · /100

300 kcal

par portion

10 gProtéines
13 gLipides
36 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Grille les tranches de baguette au grille-pain ou sous le gril du four. Cisèle la ciboulette.

    3 min

  2. 2

    Mélange la ricotta avec le jus de citron, la moitié de la ciboulette, du sel et du poivre.

    2 min

  3. 3

    Étale la ricotta sur chaque tranche, dépose le maïs égoutté, parsème du reste de ciboulette, arrose d'huile d'olive et sers.

    3 min

Tu pourrais aussi aimer

Bruschetta ricotta & maïs citron ciboulette | YUZU