Voir cette recette dans l'app YUZU avec toutes les instructions
Ouvrir dans YUZU
Brocoli Sauté à l'Asiatique avec Poulet Croustillant
Un sauté asiatique croquant avec brocoli, sauce soja-gingembre et poulet doré. Simple, rapide et délicieux pour un soir de semaine gourmand.
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
420 kcal / portion
Protéines
26g
Lipides
16g
Glucides
42g
Ingrédients
- BBrocoli400 g
- PPoulet250 g
- SSauce soja3 cuillères à soupe
- GGingembre frais1 morceau (2 cm)
- AAil2 gousses
- HHuile d'olive3 cuillères à soupe
- MMiel1 cuillère à soupe
- EEau100 ml
- S
Instructions(7 étapes)
Couper le poulet en petits dés. Détailler le brocoli en petits bouquets.
5 min
Peler et hacher le gingembre et l'ail finement.
Retrouvez les étapes complètes de « Brocoli Sauté à l'Asiatique avec Poulet Croustillant » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuRecettes similaires
Riz Sauté aux Carottes et Jambon
Un riz sauté asiatique simple avec légumes et jambon. Savoureux, rapide et parfait pour utiliser les restes. Nécessite du riz cuit.
Riz Sauté Asiatique aux Pommes et Quinoa
Un riz sauté gourmand mêlant légumes du frigo, pommes croustillantes et quinoa pour un plat léger mais savoureux. Inspiré des cuisines asiatiques.
Envie de découvrir plus de recettes ?
YUZU vous propose des recettes personnalisées selon vos goûts et vos ingrédients. Swipez, matchez, cuisinez — c'est gratuit.
