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Bouchées melon & prosciutto menthe pignons
L'apéro chic de l'été prêt en cinq minutes top chrono !
Préparation
8 min
Cuisson
0 min
Total
8 min
Difficulté
Facile
Portions
4
Valeurs nutritionnelles
180 kcal / portion
Protéines
10g
Lipides
10g
Glucides
12g
Ingrédients
- Mmelon1 pièce
- Pprosciutto (tranches fines)100 g
- Mmenthe fraîche1 bouquet
- Ppignon de pin30 g
- Hhuile d'olive1 c. à soupe
- Ppoivre
Instructions(3 étapes)
Coupe le melon en cubes ou en billes à l'aide d'une cuillère parisienne. Dispose-les dans un plat de service.
4 min
Enroule ou froisse une tranche fine de prosciutto sur chaque bille ou cube de melon.
3 min
Parsème de pignons, de feuilles de menthe, d'un filet d'huile d'olive et d'un tour de poivre. Sers immédiatement piqué de petites brochettes.
1 min
Retrouvez les étapes complètes de « Bouchées melon & prosciutto menthe pignons » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Bouchées melon & prosciutto menthe pignons ?
Il faut 8 minutes de préparation et 0 minute de cuisson, pour un total de 8 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Bouchées melon & prosciutto menthe pignons est prévue pour 4 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Bouchées melon & prosciutto menthe pignons ?
Une portion apporte environ 180 calories, 10g de protéines, 10g de lipides, 12g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Bouchées melon & prosciutto menthe pignons est classée dans les catégories suivantes : Viande, Sans gluten, Sans lactose, < 300 kcal, Riche en lipides.
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