Wärmende Suppe mit Karotten, Brokkoli und Äpfeln

Wärmende Suppe mit Karotten, Brokkoli und Äpfeln 

Temps

32 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

68

Score santé

Bon · /100

140 kcal

par portion

9 gProtéines
5 gLipides
14 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Karotten, Brokkoli und Äpfel schälen und in Stücke schneiden.

    10 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse 3 Minuten leicht anbraten.

    3 min

  3. 3

    Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. 15 Minuten kochen, bis alles sehr weich ist.

    15 min

  4. 4

    Die Suppe mit dem Pürierstab fein pürieren. Nach Geschmack salzen und pfeffern.

    3 min

  5. 5

    Heiß in Schüsseln servieren.

    1 min

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