Türkische Bowl mit Halloumi, gegrillter Aubergine und Paprika

Türkische Bowl mit Halloumi, gegrillter Aubergine und Paprika 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-7

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

72

Score santé

Bon · /100

430 kcal

par portion

24 gProtéines
32 gLipides
14 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Aubergine in 2-cm-Würfel und die Paprika in Streifen schneiden. Den Halloumi in Stäbchen schneiden.

    5 min

  2. 2

    1 EL Öl in einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Die Aubergine und Paprika 12 Minuten anbraten, bis sie zart und leicht gebräunt sind.

    12 min

  3. 3

    In einer anderen Pfanne die Halloumi-Stäbchen mit dem restlichen Öl 2 Minuten pro Seite grillen.

    5 min

  4. 4

    Das gegrillte Gemüse in Schüsseln verteilen, den Halloumi hinzufügen, mit Aleppo-Pfeffer bestreuen und mit gehackter Minze garnieren.

    3 min

Tu pourrais aussi aimer

Türkische Bowl mit Halloumi, gegrillter Aubergine und Paprika | YUZU