
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Äpfel schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. In eine gebutterte Form geben.
8 min
Äpfel mit 20 g Zucker und 1 Teelöffel Vanille bestreuen und leicht vermischen.
2 min
In einer Schüssel Haferflocken, Mehl, restlichen Zucker und Salz vermischen.
3 min
In kleine Stücke geschnittene Butter hinzufügen und mit den Fingern vermischen bis eine sandige Textur entsteht.
5 min
Diesen Crumble gleichmäßig über die Äpfel verteilen.
2 min
Im Ofen bei 180°C 25 Minuten backen bis der Crumble golden ist.
25 min
Lauwarm mit einem Löffel Crème fraîche servieren.