Spaghetti mit Oliven und Sellerie

Spaghetti mit Oliven und Sellerie 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

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Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

12 gProtéines
15 gLipides
52 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen und die Spaghetti nach Packungsanleitung garen.

    12 min

  2. 2

    Sellerie währenddessen in kleine Würfel schneiden und die Oliven in Stücke teilen.

    5 min

  3. 3

    Sellerie in einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten.

    5 min

  4. 4

    Oliven hinzugeben und 2 Minuten vermengen.

    2 min

  5. 5

    Nudeln abtropfen lassen und mit dem Inhalt der Pfanne vermengen. Würzen und servieren.

    1 min

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