
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-8 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Spaghetti nach Packungsanleitung garen.
10 min
Das Huhn in Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl 10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten.
10 min
Die Oliven zum Huhn hinzufügen und gut vermischen.
2 min
Die Nudeln abgießen und in die Pfanne geben, vermischen und abschmecken.
3 min