Spaghetti Aglio e Olio

Spaghetti Aglio e Olio 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

10 gProtéines
12 gLipides
45 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.

    8 min

  2. 2

    In der Zwischenzeit den Knoblauch fein hacken und ihn langsam in Olivenöl in der Pfanne anbraten.

    3 min

  3. 3

    Die Spaghetti nach der Angabe auf der Packung kochen (etwa 10 Minuten).

    10 min

  4. 4

    Die Pasta abtropfen lassen und in die Pfanne mit dem Knoblauch geben. Gut vermischen und abschmecken.

    2 min

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