
Temps
50 min
Difficulté
difficile
Ingrédients
10
Budget
~7-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Teig zubereiten: Mehl und Salz mischen. Eine Mulde machen und verquirlte Eier hineingießen. Kneten, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht. 15 Minuten ruhen lassen.
15 min
Geschälte Karotten im Ofen bei 180°C 25 Minuten rösten. Anschließend mit 50g geschmolzener Schokolade und Zucker pürieren.
30 min
Teig dünn ausrollen. Quadrate ausschneiden, mit der Schokoladen-Karotten-Masse füllen. Ravioli versiegeln.
10 min
Sauce zubereiten: Orangensaft mit Zucker und geriebelem Ingwer in einem Topf 8 Minuten reduzieren.
8 min
Ravioli in kochendem Salzwasser garen, bis sie an die Oberfläche steigen (3-4 Minuten).
4 min
Ravioli mit Orangensauce servieren und mit gerösteten Nüssen garnieren.
2 min