Schokoladenfondant mit Linsen

Name: Schokoladenfondant mit Linsen
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 150 g Dunkle Schokolade; 150 g Gekochte Linsen; 3 Stück Eier; 80 g Butter; 100 g Zucker; 50 g Mehl; 1 TL Backpulver; 1 Prise Salz

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

Budget

~5-8 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines

16 gLipides

42 gGlucides

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Etapes

1
Ofen auf 180°C vorheizen.
3 min
2
Schokolade und Butter im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
3 min
3
Gekochte Linsen mit der Schokolade-Butter-Mischung pürieren, bis eine glatte Paste entsteht.
2 min
4
Eier mit Zucker schaumig schlagen.
3 min
5
Die Linsen-Schokolade-Masse vorsichtig in die Eier einrühren.
2 min
6
Mehl, Backpulver und Salz vermischen und dann in die Masse einarbeiten.
2 min
7
In eine gefettete Form gießen und 20-22 Minuten im Ofen backen.
22 min
8
Leicht abkühlen lassen und aus der Form stürzen. Lauwarm servieren.
2 min